Варикоз на ногах: профилактика, диагностика и лечение

Ноги человека постоянно подвергаются нагрузкам. Долгое сидение за компьютером также вредно для здоровья нижних конечностей, как и работа, при которой нужно постоянно стоять на одном месте. Все это может привести к неприятному заболеванию – варикозному расширению вен. И если вовремя не заняться здоровьем ног, может понадобиться оперативное вмешательство.

Как выглядит варикоз на ногах

К первым признакам заболевания относится появление сосудистой сеточки – паутинка из мелких сине-фиолетовых линий. На ногах начинают отчетливо просматриваться вены, становится заметна пульсация кровеносных сосудов.

Кроме внешних проявлений, могут быть и общие симптомы:

  • слабость в нижних конечностях;
  • ночные судороги в ногах;
  • боль в коленях;
  • отек лодыжек;
  • чувство тяжести в ногах ближе к концу дня.

С развитием заболевания могут появиться венозные узлы – уплотнения на коже. Иногда происходит пигментация и покраснение отдельных участков ног. Кожа в районах поражения становится сухой и менее эластичной.

Причины заболевания

Варикозное расширение вен нижних конечностей может проявиться вследствие генетики или же быть полностью приобретенной болезнью.

Эластичность и плотность сосудов во многом зависит от наследственности. Если у человека в роду были люди, страдающие от варикоза, вероятность столкнуться с заболеванием сильно возрастает.

Кроме генетической предрасположенности, есть много иных причин возникновения варикоза:

  • Избыточный вес. У человека с ожирением шансы на образование варикоза выше на 30%.
  • Курение. Никотин, который является основой табачной продукции, сгущает кровь. Это провоцирует развитие варикоза и повышает риски появления тромбов.
  • Гормональный сбой. Варикоз у женщин встречается в четыре раза чаще, чем у мужчин. Это связано с особенностями строения женского тела, а также с ежемесячным циклом. Дисбаланс в гормональной системе и повышение прогестерона может привести к ослаблению стенок сосудов. Кроме внутренних изменений, спровоцировать болезнь могут и медицинские препараты. Например, контрацептивы или гормональные лекарства при климаксе.
  • Отсутствие двигательной активности. Любая работа, связанная со статическим положением тела, может привести к варикозному расширению вен. Риски увеличиваются, если приходится постоянно поднимать тяжести. Отсутствие движения в ногах ведет к застою крови, что и приводит в последствии к заболеванию.
  • Беременность. Вынашивание ребенка еще один фактор появления проблем с сосудами. Это связано с несколькими причинами. Женщина набирает вес в беременность, из-за чего увеличивается нагрузка на ноги. Происходит гормональная перестройка организма. Также увеличивается объем крови и повышается нагрузка на вены. Иногда плод давит на сосуды, они пережимаются и расширяются. В итоге после беременности плотность стенок вен изменяется в худшую сторону.

В случае с варикозом начальная стадия болезни обычно проявляется в возрасте 30-40 лет. И не обязательно это будут внешние признаки. Чувство тяжести в ногах, отечность – повод обратиться к врачу и пройти обследование.

Диагностика варикозного расширения вен

Определить, есть ли болезнь и на какой стадии она находится, можно при помощи УЗДС. Это ультразвуковое исследование, которое позволяет определить состояние сосудистой системы. Врач водит по телу пациента специальным датчиком, а все результаты выводятся на экран. Никакой определенной подготовки к УЗДС не требуется, кроме небольшой диеты. Перед исследованием нельзя употреблять продукты, которые поднимают тонус сосудов. К ним относятся кофе, чай, энергетические напитки. Результат после исследование можно будет узнать сразу же.

Лечение варикоза

К сожалению, если вены расширились, они не могут вернуться в исходное положение. Поэтому их приходиться удалять в ходе операции или введения специальных препаратов. Есть несколько основных методов:

  • Склеротерапия. В вену больного вводят специальный препарат, вызывая спазм. Вена опадает. После процедуры необходимо носить компрессионные чулки до образования спаек.
  • Фотокоагуляция. Это удаление сосудистой сетки световыми волнами. Они нагревают определенные клетки, приводя к склеиванию пораженных участков.
    Лазерная коагуляция. Практически безболезненный метод, при котором сосуды запаиваются лазерным излучением.
  • Флебэктомия. Это хирургическое вмешательство, при котором пораженная вена удаляется. Операция довольно сложная, поэтому ее чаще заменяют более щадящими мерами воздействия. Например, минифлебэктомией, где вену удаляют через небольшой прокол. Также распространена криофлебэктомия, при которой вену замораживают до экстремальных температур и достают с помощью зонда.

Домашнее лечение варикоза вен не существует. Но можно облегчить состояние, не допуская ухудшения болезни или рецидивов после операции. Профилактика варикоза включает в себя:

  • Постоянное изменение положения ног. Лежа рекомендуется приподнимать ноги, а сидя – располагать их горизонтально.
  • Ежедневная гимнастика. При работе за компьютером можно выполнять простые упражнения. Например, становится обеими ногами на носочки, а затем делать упор на пятки. Для занятий дома можно добавить круговые движения ногами из положения лежа, упражнения «ножницы» и «велосипед».
  • Занятия спортом. Тонус сосудов помогут улучшить плавание, аэробика, велопрогулки. Но начинать занятия стоит только после консультации с флебологом. Если же работа связана с высокими физическими нагрузками, следует наоборот снизить активность в нерабочее время, давая ногам отдых.
  • Контрастный душ. Сочетание холодных и горячих струй воды улучшает тонус сосудов.
    Отказ от туфель на каблуках. Обувь должна быть комфортной, не узкой. Максимальная высота каблука – 4 сантиметра.

Варикозного расширения вен можно избежать, если пристально следить за здоровьем ног и не игнорировать первые симптомы заболевания.

Предыдущая запись
Скидка 35% на приём терапевта!
Следующая запись
Лечение варикозного расширения вен